Το αν το μακιγιάζ είναι κακό για την επιδερμίδα σου εξαρτάται λιγότερο από το ίδιο το προϊόν και περισσότερο από μερικές συνήθειες γύρω από τη χρήση του. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να φορούν καθημερινά foundation και ρουζ χωρίς να επιβαρύνουν την επιδερμίδα τους, αρκεί να αφαιρούν σχολαστικά όλο το μακιγιάζ το βράδυ, να διατηρούν καθαρά τα πινέλα και τα σφουγγαράκια τους, να αντικαθιστούν εγκαίρως τα παλιά προϊόντα και να ξέρουν πότε μια αντίδραση χρειάζεται κάτι περισσότερο από υπομονή. Σε αυτό το άρθρο εξετάζουμε ένα προς ένα αυτά τα σημεία, ώστε να εκτιμήσεις τι έχει και τι δεν έχει σημασία στη δική σου ρουτίνα.
- Το ίδιο το μακιγιάζ δεν είναι πρόβλημα για τους περισσότερους τύπους επιδερμίδας· το να κοιμάσαι με μακιγιάζ, τα βρόμικα εργαλεία και τα παλιά προϊόντα είναι.
- Τα κοινόχρηστα ή άπλυτα πινέλα και σφουγγαράκια μεταφέρουν βακτήρια και νεκρά κύτταρα από τη μία χρήση στην επόμενη, γι’ αυτό τα προσωπικά εργαλεία και μια σταθερή ρουτίνα καθαρισμού κάνουν πραγματικά τη διαφορά.
- Κάθε προϊόν που έχει ανοιχτεί έχει μια πρακτική διάρκεια ζωής, η οποία υποδεικνύεται από το μικρό σύμβολο του ανοιχτού βάζου με έναν αριθμό μέσα.
- Μια αντίδραση που επανεμφανίζεται ή δεν υποχωρεί είναι λόγος να επισκεφτείς δερματολόγο, αντί να συνεχίσεις να δοκιμάζεις μόνη σου.
Είναι το μακιγιάζ κακό για την επιδερμίδα σου ή εξαρτάται από τις συνήθειές σου;
Για τους περισσότερους τύπους επιδερμίδας, το μακιγιάζ από μόνο του δεν είναι ο καθοριστικός παράγοντας. Το foundation και το ρουζ μένουν όλη μέρα πάνω στην επιδερμίδα σου, αλλά εφόσον οι πόροι δεν παραμένουν συνεχώς φραγμένοι, τα προϊόντα δεν είναι υπερβολικά παλιά και η επιδερμίδα σου δεν αντιδρά με υπερευαισθησία σε συγκεκριμένα συστατικά, δεν υπάρχει λόγος να αποφεύγεις συστηματικά την καθημερινή χρήση. Παρακάτω θα δεις τι έχει πραγματικά σημασία: πώς αφαιρείς το μακιγιάζ, πόσο καθαρά είναι τα εργαλεία σου, πόσο καιρό συνεχίζεις να χρησιμοποιείς ένα προϊόν μετά το άνοιγμά του και ποιο σημάδι δείχνει ότι μια αντίδραση χρειάζεται περαιτέρω διερεύνηση. Αυτό το άρθρο δεν κρίνει το μακιγιάζ γενικά, αλλά σου δίνει συγκεκριμένα σημεία αναφοράς για τη δική σου ρουτίνα.
Τι επηρεάζει πραγματικά την επιδερμίδα σου: αφαίρεση, υγιεινή και ηλικία των προϊόντων σου
Τρεις συνήθειες καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό αν το καθημερινό μακιγιάζ θα γίνει με τον καιρό πρόβλημα για την επιδερμίδα σου: πώς το αφαιρείς το βράδυ, πόσο καθαρά είναι τα πινέλα και τα σφουγγαράκια σου και πόσο καιρό συνεχίζεις να χρησιμοποιείς ένα προϊόν μετά το άνοιγμά του.
Αφαίρεσε το μακιγιάζ πριν κοιμηθείς
Ακόμη και το μακιγιάζ που διαφημίζεται ως μη φαγεσωρογόνο μπορεί να συμβάλει σε δερματικά προβλήματα αν αποκοιμηθείς φορώντας το (πηγή: American Academy of Dermatology). Η American Academy of Dermatology αποκαλεί το αποτέλεσμα «acne cosmetica»: ένα ξέσπασμα μικρών εξογκωμάτων που δεν εμφανίζεται αμέσως μετά τη χρήση, αλλά μπορεί να γίνει ορατό ακόμη και έξι μήνες αργότερα (πηγή: American Academy of Dermatology). Αυτή η καθυστερημένη επίδραση δυσκολεύει επίσης τη σύνδεση ενός νέου ξεσπάσματος με κάποιο προϊόν, καθώς η αιτία μπορεί να βρίσκεται εβδομάδες πίσω. Γι’ αυτό, ένα καθαριστικό που διαλύει σχολαστικά το μακιγιάζ πριν πέσεις για ύπνο μετράει περισσότερο για την επιδερμίδα σου από τη μάρκα foundation που φοράς μέσα στη μέρα.
Διατήρησε καθαρά τα πινέλα και τα σφουγγαράκια και μην τα μοιράζεσαι
Τα πινέλα και τα σφουγγαράκια που μοιράζεσαι με κάποιο άλλο άτομο ή αφήνεις άπλυτα για εβδομάδες μεταφέρουν βακτήρια, σμήγμα και νεκρά κύτταρα από τη μία χρήση στην επόμενη (πηγή: American Academy of Dermatology). Αυτό δεν διαφέρει από ό,τι ισχύει για άλλα είδη προσωπικής φροντίδας: όσο συχνότερα έρχεται κάτι σε επαφή με την επιδερμίδα χωρίς να καθαρίζεται ενδιάμεσα, τόσο περισσότερα συσσωρεύει και μεταφέρει στην επόμενη χρήση. Μια σταθερή ρουτίνα καθαρισμού των εργαλείων σου και το να τα κρατάς για προσωπική χρήση αντί να τα δανείζεις, αποτρέπουν μεγάλο μέρος αυτής της συσσώρευσης.
Γιατί το μακιγιάζ έχει περιορισμένη διάρκεια ζωής μετά το άνοιγμα
Όσο ένα μπουκάλι ή βαζάκι παραμένει κλειστό, το περιεχόμενό του διατηρείται σε μεγάλο βαθμό σταθερό. Μόλις το ανοίξεις και βάλεις μέσα τα δάχτυλά σου ή ένα απλικατέρ, το προϊόν έρχεται επανειλημμένα σε επαφή με τον αέρα, την επιδερμίδα και τα βακτήρια, ενώ τα συντηρητικά που το διατηρούν σταδιακά αποδομούνται (πηγή: U.S. Food and Drug Administration). Γι’ αυτό, για τη μάσκαρα, της οποίας το απλικατέρ μπαίνει και βγαίνει από το σωληνάριο σε κάθε χρήση, οι κατασκευαστές συνήθως συνιστούν την αντικατάστασή της μετά από δύο έως τέσσερις μήνες, ανεξάρτητα από το πόσο προϊόν έχει απομείνει. Το μικρό σύμβολο του ανοιχτού βάζου με έναν αριθμό, όπως «12M», στη συσκευασία δείχνει για πόσους μήνες προορίζεται να χρησιμοποιείται ένα προϊόν μετά το άνοιγμα (πηγή: σύμβολο περιόδου μετά το άνοιγμα). Δεν είναι αυστηρή ημερομηνία λήξης, αλλά ένας λογικός γενικός κανόνας που αξίζει να έχεις υπόψη.
Επίλεξε μακιγιάζ που ταιριάζει στην επιδερμίδα σου
Ετικέτες όπως «μη φαγεσωρογόνο» ή «χωρίς λάδι» παρέχουν χρήσιμες πληροφορίες, αλλά δεν αποτελούν νομικά κατοχυρωμένους ή εγγυημένους ισχυρισμούς: οι κατασκευαστές αποφασίζουν οι ίδιοι πότε θα χρησιμοποιήσουν τον όρο, ενώ το «μη φαγεσωρογόνο» σημαίνει ότι, στις δοκιμές, ένα προϊόν έφραζε λιγότερο εύκολα τους πόρους — όχι ότι αποκλείεται να τους φράξει σε όλους. Δες το ως ένα πρακτικό σημείο εκκίνησης για την επιλογή προϊόντος, όχι ως εγγύηση. Μια λεπτή στρώση που την εφαρμόζεις σταδιακά συνήθως επιβαρύνει λιγότερο την επιδερμίδα από μία παχιά στρώση με τη μία, ανεξάρτητα από τη μάρκα που χρησιμοποιείς, απλώς επειδή μια λεπτότερη στρώση στεγνώνει γρηγορότερα και αφήνει την επιδερμίδα να αναπνέει καλύτερα. Αν έχεις ευαίσθητη επιδερμίδα ή αμφιβάλλεις για ένα καινούργιο προϊόν, δοκίμασέ το πρώτα σε ένα μικρό σημείο του δέρματος, για παράδειγμα στην εσωτερική πλευρά του καρπού σου ή πίσω από το αυτί σου, πριν το εφαρμόσεις σε όλο σου το πρόσωπο.
Πότε μια αντίδραση είναι κάτι περισσότερο από «δεν αρέσει στην επιδερμίδα μου»
Δεν υποδηλώνει κάθε κοκκινίλα μετά το μακιγιάζ το ίδιο πρόβλημα. Το ερεθιστικό δερματίτιδα εξ επαφής προκαλείται όταν μια ουσία ερεθίζει άμεσα την επιδερμίδα, συνήθως λίγο μετά τη χρήση και συνήθως ακριβώς στο σημείο όπου έβαλες το προϊόν. Η αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής είναι αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος, συχνά σε αρωματικές ουσίες ή συντηρητικά του προϊόντος, και μπορεί να εμφανιστεί ώρες ή ακόμη και μέρες μετά τη χρήση, μερικές φορές ακόμη και σε σημεία όπου δεν έχεις εφαρμόσει τίποτα (πηγή: American Academy of Dermatology). Μια ελαφριά κοκκινίλα που υποχωρεί από μόνη της μέσα σε λίγες ώρες συνήθως ανήκει στην πρώτη κατηγορία και σπάνια αποτελεί λόγο ανησυχίας. Ένα εξάνθημα που επανεμφανίζεται, δεν υποχωρεί ή του οποίου δεν μπορείς να εντοπίσεις την αιτία, παρότι έχεις ήδη σταματήσει να χρησιμοποιείς τα ύποπτα προϊόντα, είναι λόγος να επισκεφτείς δερματολόγο: με στοχευμένες εξετάσεις μπορεί να διαπιστώσει ποια ακριβώς ουσία προκαλεί την αντίδραση.
Μια ήπια καθημερινή ρουτίνα με foundation και ρουζ
Έχοντας κατά νου τα παραπάνω, μια ρουτίνα που δεν επιβαρύνει την επιδερμίδα σου είναι απλή στην πράξη. Εφάρμοσε το foundation σε λεπτές στρώσεις και αύξησε σταδιακά την κάλυψη μέχρι να σου αρέσει το αποτέλεσμα, αντί να βάλεις μία παχιά στρώση με τη μία. Το Foundation 14 είναι ένα παράδειγμα: ένα υγρό foundation με σχετικά λεπτόρρευστη υφή που απλώνεται γρήγορα και είναι κατάλληλη για σταδιακή εφαρμογή σε στρώσεις.
Ένα υγρό ρουζ λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο: μερικές σταγόνες, καλά σβησμένες, σου δίνουν μεγαλύτερο έλεγχο στην ένταση από μια παχιά γραμμή με τη μία. Το Liquid Blush Coral ταιριάζει στην ίδια σταδιακή προσέγγιση μαζί με το foundation.
Διατήρησε τα πινέλα και τα σφουγγαράκια σου καθαρά και για προσωπική χρήση, και στο τέλος της ημέρας καθάριζε ξανά τα πάντα σχολαστικά πριν κοιμηθείς. Δεν είναι περίπλοκα βήματα, αλλά καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό τη διαφορά ανάμεσα στο μακιγιάζ που αφήνει απλώς την επιδερμίδα σου ήσυχη και στο μακιγιάζ που προκαλεί προβλήματα με τον καιρό. Αν θέλεις να μάθεις περισσότερα για άλλα μέρη της ρουτίνας του μακιγιάζ σου, θα βρεις επιπλέον πληροφορίες στα άλλα άρθρα για τα βασικά του μακιγιάζ στο blog.