Ένα νύχι που ξαφνικά δείχνει διαφορετικό —έχει μια λευκή κηλίδα, μια σκούρα γραμμή, μια αυλάκωση ή ανασηκωμένη άκρη— συνήθως σχετίζεται με έναν μικροτραυματισμό ή με τον φυσιολογικό κύκλο ανάπτυξης του νυχιού, όχι με κάποια ασθένεια. Παρ’ όλα αυτά, υπάρχουν ορισμένα μοτίβα που αξίζει να προσέξετε: μια σκούρα γραμμή που δεν μετακινείται ή επεκτείνεται και στο δέρμα γύρω από το νύχι, κοκκινισμένο και πρησμένο δέρμα ή ένα νύχι που ανασηκώνεται από την κοίτη του και αλλάζει χρώμα, χωρίς να θυμάστε κάποιον τραυματισμό. Η παρακάτω επισκόπηση ταξινομεί τις συνηθέστερες αλλαγές ανάλογα με το τι βλέπετε πραγματικά στο νύχι —το χρώμα, την υφή, το σχήμα και την κατάσταση του γύρω δέρματος— και εξηγεί για καθεμία πότε πρόκειται για κάτι συνηθισμένο και πότε είναι προτιμότερο να την εξετάσει γιατρός.
- Οι λευκές κηλίδες στα νύχια συνήθως εμφανίζονται μετά από ένα μικρό χτύπημα και μεγαλώνουν προς τα έξω μόνες τους μέσα σε λίγους μήνες.
- Μια σκούρα γραμμή κάτω από το νύχι, ιδίως αν επεκτείνεται και στο γύρω δέρμα, χρειάζεται εξέταση από γιατρό, καθώς μια αλλαγή στη μελάγχρωση δεν μπορεί να αξιολογηθεί αξιόπιστα μόνο με γυμνό μάτι.
- Κοκκινισμένο, πρησμένο ή επώδυνο δέρμα γύρω από το νύχι, καθώς και ένα νύχι που ανασηκώνεται ή θρυμματίζεται, είναι λόγοι να επισκεφθείτε γιατρό, όχι να τα καλύψετε με βερνίκι.
- Μέχρι να εξεταστεί η αλλαγή, μην εφαρμόζετε βερνίκι, τζελ ή τεχνητά νύχια με αυτοκόλλητη εφαρμογή στο νύχι που έχει προσβληθεί.
Χρώματα που συνήθως δεν προκαλούν ανησυχία
Ανάμεσα στις αλλαγές χρώματος, η συνηθέστερη είναι αυτή που με την πρώτη ματιά φαίνεται πιο έντονη, ενώ συνήθως είναι και η λιγότερο σοβαρή.
Λευκές κηλίδες (λευκονυχία)
Οι μικρές λευκές κηλίδες ή γραμμές στην πλάκα του νυχιού είναι συνηθισμένες και συνήθως ακίνδυνες, σύμφωνα με την Cleveland Clinic — τις προκαλεί πιο συχνά ένα μικρό χτύπημα στο νύχι, το δάγκωμα των νυχιών ή τα στενά παπούτσια, όχι κάποια ασθένεια (πηγή: White Spots on Nails (Leukonychia) — Cleveland Clinic). Επειδή η κηλίδα σχηματίζεται στο σημείο όπου αναπτυσσόταν το νύχι τη στιγμή του τραυματισμού, με την ανάπτυξη του νυχιού μετακινείται σταδιακά προς τα έξω και εξαφανίζεται — συνήθως αυτό παίρνει μήνες, όχι ημέρες.
Ωστόσο, αξίζει να ελέγξετε τις κηλίδες αν εμφανιστούν μαζί τους και άλλα νέα συμπτώματα στο νύχι —θρυμματισμός, αλλαγή χρώματος ή αυλακώσεις— ή γενικά συμπτώματα, όπως αδυναμία, κόπωση, θολή όραση, σύγχυση ή δύσπνοια, ή αν οι κηλίδες δεν εξαφανιστούν μετά τη θεραπεία.
Χρώματα για τα οποία είναι προτιμότερο να επισκεφθείτε γιατρό
Για άλλες αλλαγές χρώματος, η επίσκεψη σε γιατρό είναι συχνότερα απαραίτητη, καθώς σχετίζονται με διαδικασίες που δεν μπορείτε να αναγνωρίσετε μόνο με μια ματιά.
Σκούρα γραμμή κάτω από το νύχι
Οι γιατροί αξιολογούν μια σκούρα γραμμή που εκτείνεται κατά μήκος του νυχιού (μελανωνυχία) με βάση τον λεγόμενο κανόνα ABCDEF: λαμβάνουν υπόψη την ηλικία του ασθενούς, το πλάτος της γραμμής, τις αλλαγές στο χρώμα της με την πάροδο του χρόνου, το δάχτυλο που έχει προσβληθεί, την επέκταση της μελάγχρωσης στο γύρω δέρμα και το οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του δέρματος. Η μελάγχρωση που ξεπερνά την άκρη του νυχιού και φτάνει στο γύρω δέρμα —το λεγόμενο σημείο Hutchinson— αποτελεί, σύμφωνα με την επιστημονική βιβλιογραφία, σημαντική, αν και όχι οριστική, ένδειξη ότι η γραμμή χρειάζεται πιο άμεση αξιολόγηση από γιατρό (πηγή: Melanonychia — PubMed Central). Σκοπός δεν είναι να διαγνώσετε μόνοι σας τη γραμμή, αλλά να γνωρίζετε γιατί ο γιατρός της δίνει ιδιαίτερη προσοχή και να μην κρατήσετε για τον εαυτό σας την πληροφορία για μια νέα γραμμή ή μια γραμμή που αλλάζει.
Κίτρινος, πράσινος ή σκούρος αποχρωματισμός
Ο αποχρωματισμός του νυχιού που διαφέρει από το συνηθισμένο του χρώμα —είτε πρόκειται για κιτρινωπή, πρασινωπή ή πιο σκούρα απόχρωση— και εμφανίζεται μαζί με πάχυνση ή θρυμματισμό του νυχιού, είναι σύμφωνα με το Guy's and St Thomas' NHS Foundation Trust πιθανότερο να αποτελεί σύμπτωμα μυκητιασικής λοίμωξης του νυχιού παρά αισθητικό ζήτημα: ο αποχρωματισμός, η πάχυνση και ο θρυμματισμός συγκαταλέγονται στα τυπικά σημάδια που προκαλεί αυτή η λοίμωξη (πηγή: Fungal nail infections — Guy's and St Thomas' NHS Foundation Trust).
Υφή: αυλακώσεις και βαθουλώματα
Η επιφάνεια του νυχιού μερικές φορές αποκαλύπτει περισσότερα από το χρώμα του, ιδίως όταν εμφανίζονται έντονες αυλακώσεις ή μικρά βαθουλώματα.
Βαθιές αυλακώσεις (γραμμές του Beau)
Οι βαθιές οριζόντιες αυλακώσεις που διασχίζουν το νύχι, οι λεγόμενες γραμμές του Beau, υποδεικνύουν, σύμφωνα με την American Academy of Dermatology, το σημείο όπου η ανάπτυξη του νυχιού σταμάτησε προσωρινά εξαιτίας ασθένειας, πυρετού ή τραυματισμού (πηγή: 12 nail changes a dermatologist should examine — AAD). Καθώς το νύχι μεγαλώνει, η αυλάκωση προχωρά σταδιακά προς τα έξω από μόνη της.
Μικρά βαθουλώματα
Τα μικρά βαθουλώματα που μοιάζουν σαν να έχουν γίνει με βελόνα (βοθρίωση) συνδέονται, σύμφωνα με την ίδια πηγή, συχνότερα με δερματικές παθήσεις, όπως η ψωρίαση, η ατοπική δερματίτιδα ή η γυροειδής αλωπεκία, παρά με τη συνήθη φθορά του νυχιού.
Σχήμα νυχιού: καμπύλωση και σχήμα κουταλιού
Οι αλλαγές στο σχήμα αναπτύσσονται αργά, μέσα σε μήνες ή χρόνια, και γι’ αυτό συχνά οι άνθρωποι τις προσέχουν μόνο μετά από κάποιο διάστημα. Η σταδιακή καμπύλωση του νυχιού γύρω από την πλατιά άκρη του δαχτύλου (η λεγόμενη πληκτροδακτυλία) αναπτύσσεται σε βάθος χρόνου και συνδέεται, σύμφωνα με την AAD, με προβλήματα στους πνεύμονες, την καρδιά, το ήπαρ ή το πεπτικό σύστημα — δεν πρόκειται για διάγνωση που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας, αλλά για εύρημα που αξίζει να αναφέρετε στον γιατρό (πηγή: 12 nail changes a dermatologist should examine — AAD). Ένα λεπτό, βυθισμένο νύχι με καμπύλη προς τα μέσα (σχήμα κουταλιού, κοιλονυχία) περιγράφεται στις γενικά διαθέσιμες πληροφορίες υγείας ως κάτι που συνδέεται συχνότερα με έλλειψη σιδήρου παρά με τη φροντίδα των νυχιών· αν συνοδεύεται από κόπωση ή ωχρότητα, είναι σκόπιμο να το συζητήσετε με γιατρό.
Το δέρμα και η δομή γύρω από το νύχι
Η κατάσταση του νυχιού σχετίζεται στενά με το δέρμα γύρω του, αλλά και με το πόσο σταθερά είναι προσκολλημένο στην κοίτη του.
Κοκκινισμένο, πρησμένο δέρμα γύρω από το νύχι
Το δέρμα στην άκρη του νυχιού που κοκκινίζει, πρήζεται, είναι ζεστό στην αφή ή πονάει (παρωνυχία) αποτελεί, σύμφωνα με το NHS, συνηθισμένο λόγο επίσκεψης σε γενικό γιατρό, ιδίως αν η κατάσταση επιδεινώνεται ή εμφανιστεί πύον (πηγή: Nail problems — NHS).
Παχύ, θρυμματισμένο ή νύχι που ξεφλουδίζει
Ένα νύχι που παχαίνει, μαλακώνει, θρυμματίζεται ή αποκολλάται από την κοίτη του αποτελεί, σύμφωνα με την ίδια πηγή του Guy's and St Thomas', πιθανότερα ένδειξη μυκητιασικής λοίμωξης παρά αισθητικό πρόβλημα και συνήθως δεν πονάει στην αρχή — γι’ αυτό είναι εύκολο να περάσει απαρατήρητο.
Πότε δεν πρέπει να αφήσετε το νύχι να περιμένει
Ο παρακάτω πίνακας συγκεντρώνει σε ένα σημείο τις αλλαγές από τις προηγούμενες ενότητες, ώστε να μην χρειάζεται να τις αναζητήσετε ξανά στο κείμενο. Τα νύχια που ξεφλουδίζουν και σπάνε είναι τόσο συνηθισμένα, που αξίζουν ένα δικό τους αναλυτικό άρθρο — αν αυτό ισχύει για εσάς, θα βρείτε τις αιτίες και τη φροντίδα σε ξεχωριστό κείμενο για τα νύχια που ξεφλουδίζουν και τις αιτίες τους.
| Τι βλέπετε | Συνήθως | Πότε να πάτε σε γιατρό |
|---|---|---|
| Λευκές κηλίδες στο νύχι | μικρός τραυματισμός του νυχιού, μεγαλώνουν προς τα έξω | εμφανίζονται περισσότερες χωρίς τραυματισμό ή δεν εξαφανίζονται |
| Σκούρα γραμμή κάτω από το νύχι | σπάνια, χρειάζεται αξιολόγηση | είναι καινούργια, αλλάζει ή επεκτείνεται στο γύρω δέρμα |
| Κίτρινος, πράσινος ή σκούρος αποχρωματισμός με πάχυνση | μυκητιασική λοίμωξη | επιδεινώνεται, πονάει ή δεν υποχωρεί |
| Βαθιές αυλακώσεις (γραμμές του Beau) | μετά από ασθένεια ή τραυματισμό, μεγαλώνουν προς τα έξω | εμφανίζονται ξανά χωρίς προφανή αιτία |
| Μικρά βαθουλώματα | συχνά συνδέονται με δερματικές παθήσεις | αυξάνονται μαζί με δερματικά προβλήματα |
| Καμπύλωση του νυχιού (πληκτροδακτυλία) | αναπτύσσεται μέσα σε μήνες ή χρόνια | αξίζει πάντα να το αναφέρετε στον γιατρό |
| Νύχι σε σχήμα κουταλιού | συχνά συνδέεται με έλλειψη σιδήρου | μαζί με κόπωση ή ωχρότητα |
| Κοκκινισμένο, πρησμένο δέρμα γύρω από το νύχι | ήπιος ερεθισμός | επιδεινώνεται, πονάει ή υπάρχει πύον |
| Παχύ, θρυμματισμένο ή νύχι που ξεφλουδίζει | μυκητιασική λοίμωξη | πονάει ή δεν ανταποκρίνεται στη συνήθη φροντίδα |
Τι να κάνετε μέχρι να το εξετάσει γιατρός
Αν το νύχι πονάει, είναι πρησμένο, έχει έντονο αποχρωματισμό ή ανασηκώνεται από την κοίτη του, αφήστε πρώτα να αξιολογηθεί και εφαρμόστε βερνίκι, τζελ ή τεχνητά νύχια με αυτοκόλλητη εφαρμογή μόνο μετά: η κάλυψη δεν αντιμετωπίζει την αιτία της αλλαγής και επιπλέον δεν θα μπορείτε να προσέξετε αν η κατάσταση επιδεινώνεται. Κρατήστε αυτό το νύχι κοντό, καθαρό και ακάλυπτο — έτσι θα μπορείτε εύκολα να δείτε αν η κατάσταση βελτιώνεται ή όχι.
Αν τα νύχια είναι εντάξει
Για νύχια που έχουν ήδη αξιολογηθεί και είναι υγιή, το σετ τεχνητών νυχιών Nude με αυτοκόλλητη εφαρμογή είναι ένας τρόπος να δοκιμάσετε διαφορετική εμφάνιση χωρίς βερνίκι ή τζελ — και μετά μπορείτε να το αφαιρέσετε καθαρά, αν θελήσετε να αλλάξετε. Περισσότερα για τα επιμέρους θέματα αυτού του κεφαλαίου, από τις αυλακώσεις μέχρι τον αποχρωματισμό, θα βρείτε και σε άλλα άρθρα στο blog για τη φροντίδα των νυχιών.