Küüne külgedel tekkivad narmendavad naharibad – väikesed nahatükid, mis lahti tulevad ja sageli riiete külge kinni jäävad – ei teki küüne enda probleemist, vaid küüneümbruse naha kuivamisest ja lõhenemisest. Mõistmine, miks need tekivad, aitab neid ennetada, ning teadmine, kuidas neid õigesti lõigata, mitte rebida või närida, aitab vältida väikese ärrituse muutumist valulikuks infektsiooniks.
- Narmendavad naharibad tekivad siis, kui küüne kõrval olev nahk kuivab või saab kahjustada, sageli sagedase vee ja puhastusvahenditega kokkupuutumise, külma või nende närimise harjumuse tõttu.
- Need tuleb lõigata puhaste küünekääride või näpitsatega, mitte kunagi rebida ega närida.
- Laienev punetus, süvenev turse või mäda teke on märgid, mille korral tuleb pöörduda arsti poole, mitte proovida veel koduseid ravivõtteid.
- Diabeeti põdevad, vereringehäiretega või nõrgenenud immuunsüsteemiga inimesed peaksid infektsioonimärke märgates viivitamata arstiga ühendust võtma.
Miks tekivad küüneümbruse narmendavad naharibad
Narmendav nahariba on väike surnud naha tükk, mis tuleb lahti küüne külgserva ääres. See erineb päris küünenahast – õhukesest nahakihist küüne allosas, mis kaitseb küünejuurt. Seetõttu soovitavad dermatoloogid küünenaha rahule jätta, seda lõikamata või jõuga tagasi lükkamata (allikas: American Academy of Dermatology).
Kõige tavalisemad põhjused on seotud sellega, millise koormuse all küüneümbruse nahk iga päev on. Korduv kokkupuude vee, nõudepesuvahendi või käte desinfitseerimisvahendiga eemaldab nahalt selle loomulikud õlid ja muudab selle lõhenemisele vastuvõtlikumaks. Sama mõju on talvisel kuival külmal, liigsel kuumusel või käte liiga pikalt leotamisel (allikas: WebMD). Küünte närimine, naha sõrmedega tirimine või küünenahkade liiga agressiivne lõikamine maniküüri ajal tekitab algse rebendi, millest nahariba lahti tuleb, ning loomupäraselt kuivade kätega inimesed märkavad seda probleemi sagedamini.
Kuidas neid ohutult lõigata, mitte rebida
Kui nahariba on juba lahti tulnud, on kõige ohutum viis sellest vabanemiseks see ära lõigata, mitte hammaste või sõrmedega katki teha. Kõigepealt pese käed, seejärel leota sõrmeotsa mõni minut leiges vees: nahk pehmeneb ja seda on lihtsam lõigata. Kasuta puhtaid küünenahatange või küünekääre, mis on enne kasutamist alkoholiga desinfitseeritud, ning lõika nahariba aluse lähedalt, torkamata ümbritsevasse elusasse nahka.
Nahariba närimine viib suust bakterid otse kohta, kus nahk on juba katki, rebimine aga võib kaasa tõmmata ka terve nahatüki ning tekitada algsest haavast suurema haava (allikas: WebMD). Kui piirkond tundub pärast lõikamist kergelt ärritunud, aitab õhuke kiht käsimüügis olevat antibiootikumisalvi ja esimestel tundidel plaastri kasutamine nahal paraneda ilma lisavõteteta.
Millal vajab põletikuline narmendav nahariba arstiabi
Tavaline ärritus, mis tekib ebatäpse lõikamise või kerge rebimise järel, paraneb mõne päevaga ise, kui selle eest veidi hoolitseda: hoida nahk puhta ja kuivana ning kasutada soovi korral kaitsvat salvi. Olukord muutub siis, kui tekib küüneümbruse infektsioon ehk paronühhia. See tekib siis, kui bakterid pääsevad sisse väikese lõike, rebitud nahariba või kahjustatud naha kaudu, ning seda soodustab ka sage kokkupuude vee või ärritavate ainetega (allikas: Cleveland Clinic).
Märgid, mida ei tohi eirata, on turse ja valu, mis selle asemel et taanduda, süvenevad; küüneümbruse nahk, mis muutub üha punasemaks ja katsudes kuumaks; ning valkja või kollaka mädatasku teke. Sellisel juhul tuleb pöörduda arsti poole, mitte oodata veel mitu päeva kodus, sest ravimata infektsioon võib levida sügavamale sõrme sisse (allikas: Cleveland Clinic).
Diabeeti põdevad, vereringet mõjutava tervisehäirega või nõrgenenud immuunsüsteemiga inimesed peaksid esimeste infektsioonimärkide märkamisel viivitamata oma arstiga ühendust võtma, ootamata olukorra halvenemist: sellistes tingimustes on kehal raskem infektsiooniga iseseisvalt toime tulla.
Küünte ettevalmistamine enne press-on-küünte komplekti paigaldamist
Kui narmendav nahariba on äsja ära lõigatud või piirkond paraneb veel pärast põletikku, vajab see mõnepäevast aega, enne kui sellele taas survet avaldada: press-on-küünte liim ja serv toetuvad just sellele nahavoldile. Seetõttu tasub enne mis tahes kunstküünte paigaldamist oodata, kuni piirkond on rahunenud ja terve. Puhas ja kuiv küünealus ning sile, valuvabade kohtadeta nahk selle ümber tagavad ka parema ja kestvama kinnituse kui veel ärritunud piirkond.
Baleriinikujulise komplekti Nude pakendis on juba viil ja alkoholiga immutatud salvrätt – samad vahendid sobivad ka naha ja küüne ettevalmistamiseks enne paigaldamist –, samuti kodus kasutamiseks mõeldud 2 g liimi. Maniküüri kestus sõltub küüne ettevalmistusest ja igaühe igapäevatoimingutest, seega tasub seda võtta pigem üldise suunisena kui kindla arvuna.
Enne paigaldamist võib olla kasulik lugeda ka lähemalt valgetest laikudest küüntel ja küüne lahtitulekust küünealusest, samuti tutvuda triibuliste küünte kohta käiva teabega samas küünte tervisele pühendatud blogis.
Narmendava nahariba taga on vaid väike lõhe küünt ümbritsevas nahas, kuid see, kuidas sellega toime tulla, määrab, kas see paraneb mõne päevaga või muutub levivaks põletikuks. Selle kontrolli all hoidmiseks tuleb see puhta tööriistaga ära lõigata, lasta nahal paraneda ning infektsioonimärgid õigel ajal ära tunda – sama oluline on seda teha enne mis tahes kunstküünte kandmist.