Stai facendo crescere le unghie naturali da un po’ e vuoi una risposta chiara: quanto crescono davvero e se le unghie press-on ti aiutano o intralciano i tuoi piani. In media, un’unghia della mano cresce circa 3,5 mm al mese, mentre un’unghia del piede cresce quasi due volte più lentamente, circa 1,6 mm al mese (fonte più sotto). Sono valori medi rilevati in uno studio, non una garanzia per ogni singola unghia: il tuo ritmo effettivo può quindi essere leggermente più veloce o più lento. Ciò a cui vale la pena prestare attenzione non è un trucco per accelerare la crescita, ma il modo in cui proteggi la lunghezza che hai già guadagnato mentre l’unghia cresce al suo ritmo naturale.
- Il ritmo medio di crescita delle unghie della mano è documentato scientificamente, ma varia in base all’età, alla stagione, all’alimentazione e all’ereditarietà.
- Limando in un’unica direzione e prendendoti cura delle cuticole riduci il rischio che la punta dell’unghia si spezzi prima di riuscire a crescere.
- Una manicure artificiale portata continuamente, senza alcuna pausa tra un’applicazione e l’altra, aggiunge ulteriore usura all’unghia naturale sottostante.
- Un set di unghie press-on può coprire visivamente il periodo di crescita, con la forma e la lunghezza che scegli tu, senza accelerare né rallentare il processo.
Quanto crescono davvero le unghie
Il ritmo di 3,5 mm al mese per le unghie della mano e di 1,6 mm al mese per quelle del piede proviene da uno studio citato nella letteratura specialistica sull’anatomia dell’unghia (fonte: Anatomia dell’unghia, sezione sulla crescita - Wikipedia); la differenza tra le due è costante in questa fonte, anche se la spiegazione esatta della causa non è approfondita. Considera questo riferimento un punto di partenza per stimare quanto tempo ti servirà per recuperare la lunghezza desiderata, non una promessa valida allo stesso modo per ogni unghia della mano.
Cosa cambia il ritmo: età, stagione, alimentazione, ereditarietà
La stessa fonte indica che il ritmo di crescita non è costante nel corso della vita o dell’anno: età, sesso, stagione, livello di attività, alimentazione ed ereditarietà influenzano il risultato, senza però specificare in che modo agisca ciascun fattore. In pratica, questo significa che due persone con lo stesso stile di vita possono comunque avere ritmi di crescita diversi, perché la variazione dipende da una combinazione di fattori che non puoi isolare o controllare con precisione da un giorno all’altro. L’obiettivo più realistico resta quindi proteggere la lunghezza man mano che cresce, invece di cercare di accelerare un processo biologico.
Abitudini per proteggere la lunghezza mentre l’unghia cresce
Se il ritmo di crescita dipende in gran parte dalla biologia, ciò che puoi davvero controllare è quanta lunghezza perdi a causa di rotture o usura. A lungo termine, alcune semplici abitudini fanno la differenza.
Limatura e taglio corretti
Lima sempre l’unghia in un’unica direzione, non avanti e indietro come una sega, perché il movimento avanti e indietro indebolisce la struttura dell’unghia e aumenta il rischio che si spezzi proprio quando manca poco alla lunghezza che desideri (fonte: guida dell’Accademia Americana di Dermatologia su come tagliare e limare le unghie). La stessa fonte consiglia di tagliare le unghie dei piedi meno spesso di quelle delle mani, proprio perché crescono più lentamente e quindi non richiedono la stessa frequenza di manutenzione.
Cuticole e idratazione
Le cuticole non vanno tagliate né spinte con forza all’indietro, perché proteggono la radice dell’unghia dalle infezioni e, se vengono danneggiate, quella zona rimane vulnerabile proprio nel punto da cui parte la crescita (fonte: guida AAD sulla cura delle cuticole). Dopo aver tolto lo smalto, idrata l’unghia e la pelle circostante, perché il solvente per smalto secca l’unghia e la rende più fragile (fonte: guida AAD sulla sicurezza di manicure e pedicure). Un’unghia ben idratata resiste meglio alle piegature e alle microfratture, quindi perde meno lunghezza tra un taglio e l’altro.
Cosa succede all’unghia naturale sotto una manicure artificiale portata continuamente
Il contesto descritto sopra spiega cosa puoi fare direttamente per le tue unghie. C’è però anche un processo distinto, legato alla reazione dell’unghia naturale quando rimane a lungo sotto una manicure artificiale senza pause. Per far aderire bene l’unghia artificiale, di solito si lima la superficie dell’unghia naturale, e questa limatura assottiglia e indebolisce la struttura sottostante (fonte: guida AAD per ridurre i danni causati dalle unghie artificiali). A questo si aggiungono le riapplicazioni ogni due o tre settimane, oltre all’ammollo nell’acetone o alla limatura durante la rimozione, che ogni volta provocano ulteriore usura. Se vuoi sapere esattamente quanto dura una manicure di questo tipo tra una riapplicazione e l’altra, abbiamo approfondito a parte la durata della manicure in gel. La stessa fonte sottolinea che un periodo senza unghie artificiali permette all’unghia naturale di riprendersi, mentre portarle continuamente, senza alcuna pausa, può aggravare un problema dell’unghia già esistente (fonte: guida AAD sulla sicurezza di manicure e pedicure). La conclusione pratica è semplice: se scegli una manicure artificiale, una pausa tra un set e l’altro è importante quanto una corretta applicazione.
Quando scegliere le unghie press-on mentre crescono le tue unghie naturali
È qui che entra in gioco un set di unghie press-on come soluzione estetica, non come metodo per accelerare la crescita. Un set DIVAZ si applica a casa, senza appuntamento in salone, in circa 10 minuti, ed è riutilizzabile; si può portare fino a 3 settimane per applicazione. Questo significa che puoi avere la lunghezza e la finitura che desideri proprio mentre le tue unghie naturali devono ancora crescere, senza aspettare mesi per ottenere la forma che vuoi adesso.
Se preferisci una linea french classica sulla lunghezza che hai già, un set come quello qui sotto offre una finitura ordinata, senza promettere alcun effetto sulla velocità di crescita dell’unghia.
Scegliere una forma e una lunghezza simili a quelle delle tue unghie naturali rende più semplice il passaggio quando togli il set e torni alle tue unghie. Se vuoi un confronto più ampio tra unghie press-on e unghie in gel in termini di costo, tempo, aspetto e salute dell’unghia, abbiamo scritto a parte delle unghie press-on e del gel. Se ti chiedi di quali materiali sono fatte le unghie press-on, puoi leggere anche la spiegazione sui materiali usati per le unghie press-on. E se sei indecisa tra un set riutilizzabile e uno monouso, la differenza tra le unghie press-on riutilizzabili e quelle monouso ti aiuterà a scegliere. Puoi anche sfogliare tutta la gamma DIVAZ di forme e lunghezze di unghie press-on per trovare l’opzione più simile alle tue unghie attuali.
Cosa puoi decidere a questo punto
Tieni a mente il dato supportato dalle fonti: circa 3,5 mm al mese per le unghie della mano, con variazioni reali da una persona all’altra e da una stagione all’altra. Mantieni le abitudini che proteggono la lunghezza già guadagnata: lima in un’unica direzione, lascia in pace le cuticole e idrata le unghie dopo aver tolto lo smalto. Se nel frattempo scegli una manicure artificiale, una pausa ogni tanto aiuta l’unghia naturale a riprendersi. E se vuoi ottenere subito l’aspetto e la lunghezza desiderati, un set di unghie press-on scelto in base alla forma delle tue unghie è una soluzione temporanea ragionevole mentre crescono al loro ritmo, non una scorciatoia per il processo biologico in sé.