Możesz nosić sztuczne paznokcie, nawet jeśli obgryzasz paznokcie, ale ich dopasowanie wymaga nieco więcej uwagi niż w przypadku zdrowej płytki. Wolny brzeg jest zwykle nierówny, naturalne paznokcie krótsze niż zazwyczaj, a skóra wokół nich może być wrażliwa z powodu samego nawyku. Wybór krótkiego zestawu o migdałowym kształcie, odpowiednie przygotowanie płytki paznokcia przed przyklejeniem oraz obserwowanie skóry podczas noszenia sztucznych paznokci to trzy kwestie, które decydują o tym, czy zestaw będzie dobrze się trzymał, czy odklei się po kilku dniach. Sztuczne paznokcie zmieniają wygląd paznokci na czas, gdy naturalne odrastają, ale nie leczą nawyku obgryzania ani nie naprawiają istniejących uszkodzeń łożyska paznokcia; w razie potrzeby oceni je dermatolog.
- Obgryziony paznokieć jest krótszy i ma nierówny brzeg, dlatego przed przyklejeniem warto przymierzyć kilka rozmiarów do tego samego palca.
- Przygotowanie powinno być delikatne: oczyść płytkę paznokcia i dokładnie ją osusz, a następnie opiłuj tylko istniejący wolny brzeg, nie dotykając żywej skóry wokół paznokcia.
- Krótki zestaw o migdałowym kształcie, taki jak Soft Pink, lepiej dopasowuje się do krótkiego paznokcia niż długi sztuczny paznokieć przeznaczony na już odrośnięte paznokcie.
- Nie obgryzaj paznokcia pod sztucznym paznokciem ani przy jego brzegach, ponieważ uraz nadal wpływa na paznokieć, nawet gdy jest on zakryty.
- Skonsultuj się z dermatologiem, jeśli pojawią się objawy infekcji lub paznokieć z czasem się nie poprawi.
Dlaczego trudniej dopasować sztuczne paznokcie do obgryzionego paznokcia
Gdy ktoś regularnie obgryza paznokcie, wolny brzeg prawie nigdy nie jest prosty: jedne palce są obgryzane mocniej niż inne, przez co powstaje rząd paznokci o różnej długości, a niektóre kończą się niemal przy samej skórze. Do tego skórki i skóra wokół paznokci są zwykle bardziej wrażliwe z powodu samego nawyku, dlatego przygotowanie przed przyklejeniem sztucznego paznokcia wymaga więcej cierpliwości niż w przypadku paznokcia, który po prostu odrósł. Powtarzające się obgryzanie paznokci może uszkodzić tkankę odpowiedzialną za ich wzrost, powodując nierówny wygląd płytki paznokcia, a także zwiększyć wrażliwość skóry wokół nich na dotyk (źródło: American Academy of Dermatology). Dlatego warto przyjrzeć się każdemu palcowi osobno przed wyborem rozmiaru, zamiast zakładać, że ten sam sztuczny paznokieć będzie pasował do wszystkich.
Jak przygotować obgryziony paznokieć przed nałożeniem sztucznych paznokci
Do przygotowania nie potrzeba niczego poza tym, co znajduje się już w pudełku. Dokładnie oczyść płytkę paznokcia i poczekaj, aż całkowicie wyschnie, zanim przyłożysz jakikolwiek sztuczny paznokieć, ponieważ klej przylega równomiernie tylko do czystej, suchej powierzchni. Użyj dołączonego pilnika wyłącznie do wyrównania istniejącego wolnego brzegu, piłując w jednym kierunku i nie dociskając go do żywej skóry wokół paznokcia: przy obgryzionym paznokciu skóra ta znajduje się zwykle bliżej brzegu niż zazwyczaj, więc zbyt mocne piłowanie w tym miejscu boli i nie poprawia dopasowania. Jeśli brzeg któregoś paznokcia jest bardzo nierówny, lepiej pozostawić go bez zmian i wybrać z zestawu rozmiar, który najlepiej zakryje jego kształt, zamiast próbować wyrównać brzeg przed przyklejeniem.
Jak wybrać odpowiedni kształt i rozmiar, gdy naturalny paznokieć jest krótki
Krótki zestaw o migdałowym kształcie, taki jak Soft Pink, lepiej dopasowuje się do krótkiego naturalnego paznokcia niż długi sztuczny paznokieć przeznaczony na już odrośnięte paznokcie: ponieważ jest krótszy, jego końcówka znajduje się bliżej naturalnego brzegu paznokcia, dzięki czemu całość wygląda proporcjonalnie, a nie rzuca się w oczy. W każdym pudełku znajduje się kilka rozmiarów na każdy palec, co jest pomocne, ponieważ u osoby obgryzającej paznokcie wszystkie dziesięć palców prawie nigdy nie ma paznokci o tej samej szerokości ani długości; przed przyklejeniem warto przymierzyć dwa lub trzy rozmiary do tego samego palca, zamiast zakładać, że rozmiar pasujący na kciuk będzie odpowiedni także na mały palec. Ta przymiarka pozwala zaoszczędzić najwięcej czasu na dłuższą metę, ponieważ zapobiega odklejaniu się źle dopasowanego sztucznego paznokcia przy brzegach po kilku dniach.
Co może, a czego nie może zrobić sztuczny paznokieć: zakrywa wygląd, ale nie leczy nawyku
Ważne jest, aby rozróżnić dwie rzeczy, które często się ze sobą myli: wygląd paznokcia i przyczynę tego wyglądu. Powtarzające się obgryzanie paznokci może uszkodzić tkankę odpowiedzialną za ich wzrost, przez co płytka staje się nierówna lub wygląda nieprawidłowo (źródło: American Academy of Dermatology), a powtarzające się urazy wpływają także na łożysko paznokcia i skórki, co może prowadzić do nierównego wzrostu, nierównej powierzchni lub zadziorków (źródło: Cleveland Clinic). Dobrze dopasowany sztuczny paznokieć zakrywa ten wygląd, gdy naturalny paznokieć nadal rośnie, ale nie naprawia uszkodzonej tkanki ani nie eliminuje samego nawyku: jeśli nadal obgryzasz paznokieć pod spodem, problem pozostaje, nawet gdy nie widać go z zewnątrz. Traktowanie sztucznego paznokcia jako sposobu na zyskanie czasu i zadbany wygląd podczas pracy nad nawykiem innymi metodami, a nie jako rozwiązania samego problemu, pozwala uniknąć oczekiwań, których produkt nie może spełnić.
Jak chronić naturalny paznokieć podczas noszenia sztucznych paznokci
Noszenie sztucznego paznokcia nie sprawia, że obgryzanie paznokci przestaje być szkodliwe; jedynie je ukrywa. Powtarzające się urazy nadal wpływają na łożysko paznokcia i skórki, nawet gdy paznokieć jest zakryty, a ciągłe ocieranie powoduje drobne ranki, przez które mogą wniknąć bakterie, wirusy lub grzyby (źródło: Cleveland Clinic). Dlatego warto unikać obgryzania paznokcia wokół sztucznego paznokcia lub pod jego brzegiem, nawet jeśli w danej chwili wydaje się to mniej widoczne niż obgryzanie niezakrytego paznokcia. Przy zdejmowaniu zestawu postępuj zgodnie z instrukcjami dołączonymi do pudełka, zamiast odrywać go jednym szarpnięciem: niewłaściwe zdejmowanie może zerwać warstwy naturalnego paznokcia, który i tak potrzebuje czasu, by odzyskać grubość po miesiącach obgryzania. Zestaw można nałożyć w domu w około dziesięć minut, postępując zgodnie z tymi samymi instrukcjami, a zachowanie pudełka na czas noszenia zestawu pozwala mieć pod ręką sposób jego zdejmowania, gdy nadejdzie pora na zmianę.
Kiedy warto skonsultować się z dermatologiem
Niektóre objawy wykraczają poza to, z czym poradzi sobie sztuczny paznokieć lub domowa pielęgnacja. Jeśli pojawi się infekcja skóry lub paznokcia związana z obgryzaniem paznokci, zaleca się skonsultowanie z dermatologiem zamiast czekania, aż sama ustąpi; to samo dotyczy sytuacji, gdy kilka prób zerwania z nawykiem nie przyniosło rezultatu (źródło: American Academy of Dermatology). Warto również unikać dotykania lub drapania miejsca, które jest już zainfekowane, i umówić się na wizytę, jeśli objawy nie ustąpią po kilku dniach; trwałe uszkodzenie płytki paznokcia powinien ocenić dermatolog — nie da się go naprawić w domu sztucznym paznokciem (źródło: Cleveland Clinic). Jeśli twoje paznokcie są po prostu krótkie i nierówne z powodu obgryzania, ale nie bolą, nie są zaczerwienione ani nie ma z nich wycieku, dobrze dobrany i odpowiednio przygotowany zestaw zwykle wystarczy, by wyglądały zadbanie, podczas gdy samodzielnie pracujesz nad pozbyciem się nawyku.
Przygotowanie paznokcia, przymierzenie rozmiaru do każdego palca z osobna i obserwowanie skóry wokół niego podczas noszenia sprawiają, że krótki zestaw o migdałowym kształcie, taki jak Soft Pink, to prosty sposób na zadbany wygląd, gdy naturalny paznokieć odzyskuje długość. Nie zastępuje to jednak pracy nad zerwaniem z nawykiem ani konsultacji, gdy wymaga tego skóra lub paznokieć. Więcej poradników o sztucznych paznokciach znajdziesz na blogu DIVAZ.