Você está deixando as unhas naturais crescerem há algum tempo e quer uma resposta clara: quanto tempo elas realmente levam para crescer e se as unhas postiças press-on ajudam ou atrapalham seu plano. Em média, uma unha da mão cresce cerca de 3,5 mm por mês, enquanto uma unha do pé cresce quase duas vezes mais devagar, cerca de 1,6 mm por mês (fonte abaixo). Esses números são médias de um estudo, não uma garantia para cada unha sua, então seu ritmo real pode ser um pouco mais rápido ou mais lento. O que merece sua atenção não é um truque para acelerar o crescimento, mas como proteger o comprimento que você já conquistou enquanto a unha cresce no ritmo natural.
- O ritmo médio de crescimento das unhas da mão foi documentado cientificamente, mas varia de acordo com a idade, a estação do ano, a alimentação e a genética.
- Lixar em uma única direção e cuidar das cutículas reduzem o risco de a ponta da unha quebrar antes de a unha conseguir crescer.
- Usar unhas artificiais continuamente, sem nenhuma pausa entre as aplicações, causa desgaste adicional à unha natural por baixo.
- Um kit de unhas postiças press-on pode disfarçar visualmente o período de crescimento, com o formato e o comprimento que você escolher, sem acelerar nem desacelerar o processo.
Quanto tempo as unhas realmente levam para crescer
O ritmo de 3,5 mm por mês para as unhas da mão e de 1,6 mm por mês para as unhas do pé vem de um estudo citado na literatura especializada sobre a anatomia da unha (fonte: Anatomia da unha, seção sobre crescimento - Wikipedia), e a diferença entre as duas é consistente nessa fonte, embora a explicação exata da causa não seja detalhada ali. Ao consultar essa referência, use-a como ponto de partida para estimar quanto tempo levará para recuperar o comprimento desejado, não como uma promessa válida para cada unha da sua mão.
O que muda o ritmo: idade, estação do ano, alimentação e genética
A mesma fonte mostra que o ritmo de crescimento não é fixo ao longo da vida nem ao longo do ano: idade, sexo, estação do ano, nível de atividade, alimentação e genética influenciam o resultado, sem que a fonte especifique em que sentido cada fator atua. Na prática, isso significa que duas pessoas com o mesmo estilo de vida ainda podem ter velocidades de crescimento diferentes, porque a variação resulta de uma combinação de fatores que você não consegue isolar nem controlar com precisão de um dia para o outro. Portanto, o objetivo mais realista continua sendo proteger o comprimento à medida que ele aparece, em vez de tentar acelerar um processo biológico.
Hábitos que protegem o comprimento enquanto a unha cresce
Se o ritmo de crescimento depende em grande parte da biologia, o que você realmente pode controlar é quanto comprimento perde por causa de quebras ou do desgaste. Alguns hábitos simples fazem diferença a longo prazo.
Como lixar e cortar corretamente
Lixe a unha sempre em uma única direção, sem ir para a frente e para trás como uma serra, porque esse movimento de vaivém enfraquece a estrutura da unha e aumenta a chance de ela quebrar justamente quando falta pouco para chegar ao comprimento que você quer (fonte: guia da Academia Americana de Dermatologia sobre como cortar e lixar as unhas). A mesma fonte recomenda cortar as unhas dos pés com menos frequência do que as das mãos, justamente porque elas crescem mais devagar e, por isso, não precisam da mesma frequência de manutenção.
Cutículas e hidratação
As cutículas não devem ser cortadas nem empurradas à força para trás, porque protegem a raiz da unha contra infecções, e danificá-las deixa essa região vulnerável justamente onde o crescimento começa (fonte: guia da AAD sobre cuidados com as cutículas). Depois de remover o esmalte, hidrate a unha e a pele ao redor, porque o removedor de esmalte resseca a unha e a deixa mais quebradiça (fonte: guia da AAD sobre segurança na manicure e pedicure). Uma unha bem hidratada resiste melhor a dobras e microfissuras e, por isso, perde menos comprimento entre um corte e outro.
O que acontece com a unha natural sob uma manicure artificial usada continuamente
O contexto acima explica o que você faz diretamente pela sua unha. No entanto, há também um processo separado, relacionado à reação da unha natural quando fica muito tempo sob uma manicure artificial sem pausa. Para que a unha artificial adira bem, a superfície da unha natural geralmente é lixada, e esse lixamento deixa a estrutura da unha por baixo mais fina e fraca (fonte: guia da AAD sobre como reduzir os danos causados por unhas artificiais). Somam-se a isso as reaplicações a cada duas a três semanas, além da imersão em acetona ou do lixamento na remoção, que causam desgaste adicional a cada vez. Se você quer saber exatamente quanto tempo esse tipo de manicure dura entre uma reaplicação e outra, explicamos em detalhes quanto tempo dura uma manicure em gel. A mesma fonte destaca que um período sem unhas artificiais permite que a unha natural se recupere, enquanto o uso contínuo, sem nenhuma pausa, pode agravar um problema na unha que já existia (fonte: guia da AAD sobre segurança na manicure e pedicure). A conclusão prática é simples: se você optar por uma manicure artificial, fazer uma pausa entre os kits é tão importante quanto aplicá-los corretamente.
Como as unhas postiças press-on podem ajudar enquanto sua unha natural cresce
É aqui que um kit de unhas postiças press-on entra como uma solução estética, não como uma forma de acelerar o crescimento. Um kit DIVAZ é aplicado em casa, sem precisar marcar horário no salão, em cerca de 10 minutos, e pode ser reutilizado, com duração de até 3 semanas por aplicação. Isso significa que você pode ter o comprimento e o acabamento desejados enquanto sua unha natural ainda está crescendo, sem esperar meses para chegar ao formato que você quer agora.
Se você prefere uma linha francesa clássica para o comprimento que já tem, um kit como o abaixo oferece um acabamento impecável sem prometer qualquer efeito sobre a velocidade de crescimento da unha.
Escolher um formato e um comprimento próximos aos da sua unha natural facilita a transição quando você retirar o kit e voltar a usar suas próprias unhas. Se você quiser uma comparação mais ampla entre unhas postiças press-on e unhas de gel em relação a custo, tempo, aparência e saúde das unhas, escrevemos separadamente sobre unhas postiças press-on versus gel. Se você está se perguntando de que são feitas as unhas postiças press-on, também pode ler a explicação sobre os materiais usados nas unhas postiças press-on. E, se está em dúvida entre um kit reutilizável e um descartável, a diferença entre unhas postiças press-on reutilizáveis e descartáveis pode ajudar você a escolher. Você também pode conferir toda a variedade de formatos e comprimentos de unhas postiças press-on da DIVAZ para encontrar a opção mais parecida com suas unhas atuais.
O que você pode decidir a partir daqui
Guarde esta referência com fonte: cerca de 3,5 mm por mês para as unhas da mão, com variações reais de uma pessoa para outra e de uma estação do ano para outra. Mantenha os hábitos que protegem o comprimento que você já conquistou: lixar em uma única direção, deixar as cutículas em paz e hidratar depois de remover o esmalte. Se você optar por uma manicure artificial nesse meio-tempo, fazer uma pausa de vez em quando ajuda a unha natural a se recuperar. E, se quiser ter a aparência e o comprimento agora, um kit de unhas postiças press-on escolhido de acordo com o formato das suas unhas é uma solução temporária razoável enquanto elas crescem no próprio ritmo, não um atalho para o processo biológico em si.