Kožice, ki se zatrgajo ob straneh nohtov – tisti drobni koščki kože, ki se odtrgajo in se pogosto zataknejo za oblačila –, ne nastanejo zaradi težave s samim nohtom, temveč zato, ker se koža okoli njega izsuši in razpoka. Če razumeš, zakaj se pojavijo, jih lahko preprečiš, če veš, kako jih pravilno odrezati, namesto da jih odtrgaš ali odgrizneš, pa preprečiš, da bi se majhno razdraženje spremenilo v bolečo okužbo.
- Zatrgane kožice nastanejo, ko se koža ob strani nohta izsuši ali poškoduje, pogosto zaradi pogostega stika z vodo in čistili, mraza ali navade, da jih grizemo.
- Odreži jih s čistimi škarjicami ali ščipalcem za obnohtno kožico, nikoli jih ne trgaj ali grizi.
- Rdečina, ki se širi, vse večja oteklina ali pojav gnoja so znaki, zaradi katerih moraš k zdravniku, ne pa poseči po dodatnih domačih pripravkih.
- Če imaš sladkorno bolezen, težave s krvnim obtokom ali oslabljen imunski sistem, se ob prvih znakih okužbe takoj obrni na zdravnika in ne čakaj.
Zakaj se kožice ob nohtih zatrgajo
Zatrgana kožica je majhen košček odmrle kože, ki se odtrga ob stranskem robu nohta. Razlikuje se od obnohtne kožice, tanke kožice ob korenu nohta, ki ščiti nohtno korenino. Zato dermatologi svetujejo, da je ne odstranjuješ, ne strižeš in je ne potiskaš na silo nazaj (vir: Ameriška akademija za dermatologijo).
Najpogostejši vzroki so povezani z vsakodnevnimi obremenitvami kože okoli nohta. Ponavljajoč stik z vodo, detergentom za pomivanje posode ali razkužilom za roke odstranjuje naravna olja s kože, zaradi česar ta lažje razpoka. Enako velja za suh zimski mraz, preveliko vročino ali predolgo namakanje rok (vir: WebMD). Grizenje nohtov, vlečenje kože s prsti ali preveč agresivno striženje obnohtne kožice med manikuro povzročijo začetno raztrganino, iz katere nastane zatrgana kožica. Če imaš že po naravi suhe roke, se ti ta težava pojavlja pogosteje.
Kako jih varno odrezati, ne da bi jih odtrgali
Ko se koža že odtrga, jo najvarneje odstraniš tako, da jo odrežeš, ne pa odgrizneš ali odtrgaš z zobmi oziroma prsti. Najprej si umij roke, nato za nekaj minut namoči konico prsta v toplo vodo: koža se bo zmehčala in jo bo lažje odrezati. Uporabi čist ščipalec za obnohtno kožico ali škarjice za nohte, ki si jih pred uporabo razkužil z alkoholom, in zatrgano kožico odreži blizu njenega začetka, ne da bi zarezal v živo kožo okoli nje.
Če kožico grizeš, bakterije iz ust zaneseš prav na mesto, kjer je koža že poškodovana, z odtrganjem pa lahko odstraniš tudi košček zdrave kože in povzročiš večjo rano, kot je bila sprva (vir: WebMD). Če je predel po striženju rahlo razdražen, bo tanka plast antibiotičnega mazila brez recepta in obliž v prvih urah pomagala koži, da se zaceli, ne da bi moral poseči po drugih ukrepih.
Kdaj mora vneto zatrgano kožico pregledati zdravnik
Običajno razdraženje po nerodnem striženju ali rahlem trganju se v nekaj dneh izboljša samo od sebe, če koži nameniš nekaj pozornosti: ohranjaš jo čisto in suho, po potrebi pa uporabiš zaščitno mazilo. Stanje se spremeni, ko pride do okužbe ob nohtu, imenovane paronihija. Ta se pojavi, ko bakterije vstopijo skozi majhno ureznino, odtrgano kožico ali poškodovano kožo, k njenemu nastanku pa prispeva tudi pogost stik z vodo ali dražečimi snovmi (vir: Cleveland Clinic).
Ne prezri otekline in bolečine, ki se namesto izboljšanja stopnjujeta; kože okoli nohta, ki postaja vse bolj rdeča in topla na dotik; ter pojava mehurčka z belkastim ali rumenkastim gnojem. V teh primerih se obrni na zdravnika, namesto da še več dni čakaš doma, saj se lahko nezdravljena okužba razširi globlje v prst (vir: Cleveland Clinic).
Če imaš sladkorno bolezen, težave, ki vplivajo na krvni obtok, ali oslabljen imunski sistem, se ob prvih znakih okužbe obrni na svojega zdravnika in ne čakaj, da se stanje poslabša: v takšnih okoliščinah telo težje samo obvlada okužbo.
Priprava nohtov pred nanosom seta press-on nohtov
Če si zatrgano kožico pravkar odrezal ali pa se predel po vnetju še celi, potrebuje nekaj dni, preden ga znova obremeniš: lepilo in rob seta press-on nohtov pritiskata prav na to kožno gubo. Zato počakaj, da se koža umiri in zaceli, preden naneseš umetne nohte. Čista in suha nohtna posteljica ter gladka koža okoli nje brez bolečih mest zagotavljata tudi boljši in dolgotrajnejši oprijem kot še vedno razdražen predel.
Set Nude v obliki balerina v embalaži že vsebuje pilico in z alkoholom prepojen robček – pripomočka, ki sta uporabna tudi pri pripravi kože in nohta pred nanosom – ter 2 g lepila za domačo uporabo. Trajanje manikure je odvisno od priprave nohta in vsakodnevnih dejavnosti posameznika, zato ga je bolje razumeti kot okvirno vodilo in ne kot natančno določeno število dni.
Pred nanosom ti lahko koristijo tudi informacije o drugih znakih, na katere bodi pozoren pri svojih nohtih: preberi več o belih lisah na nohtih in nohtu, ki se ločuje od nohtne posteljice, pa tudi o rebrastih nohtih. Vse to najdeš v istem razdelku o zdravju nohtov na blogu.
Zatrgana kožica je le majhna razpoka v koži okoli nohta, vendar je od načina, kako zanjo poskrbiš, odvisno, ali se bo zacelila v nekaj dneh ali pa se bo vnetje razširilo. Če jo odrežeš s čistim pripomočkom, pustiš koži čas, da se zaceli, in pravočasno prepoznaš znake okužbe, jo lahko obvladaš. Enako velja, preden si nadeneš kateri koli set umetnih nohtov.